雀魂や天鳳の放銃率を見て、「放銃率高いけど、どうすればよくなるの?」と思ったことはありませんか?
実は放銃自体が悪いわけではありません。
放銃の中にもあ”無駄な放銃”と”仕方ない放銃”というのがあります。
この”無駄な放銃”をいかに減らすかが麻雀で勝つために、とても重要です。
この記事では、放銃率の目安から、無駄な放銃を減らす押し引き基準、おすすめの改善方法まで、整理します。
最後まで読むと、放縦率の下げることができるようになります!
💡この記事で理解できるポイント
- 実際、放銃率は何%から「高すぎる」と言えるのかという目安
- 「仕方ない放銃」と「無駄な放銃」の違いと代表的な局面
- リーチ・多副露に対する具体的な押し引きルール
- 放銃率を改善するためのおすすめ本を使った改善方法
放銃率が高すぎるかどうかの基準と放銃の種類

まずは「自分の放銃率は本当に高すぎるのか」「どんな放銃が問題なのか」を整理します。
ここを勘違いすると、守りすぎて成績が落ちるパターンにはまりやすいです。
放銃率が高すぎる目安と考え方
結論から言うと、四人麻雀の放銃率のざっくり目安は次のイメージです。
| 放銃のしすぎかどうか | 放銃率 |
|---|---|
| 放銃率が高い | 14〜16% |
| 普通 | 12〜13% |
| 放銃率が低い | 10〜11% |
つまり、放縦率が14%以上であれば、放縦率が高すぎると思ってよいでしょう。
もちろんルールや卓のレベルで変わりますが、常に14%超えが、押しすぎ・オリ下手を疑った方がいいです。
ただし、放銃率だけを単体で見ても正しく判断できません。
たとえば、放縦率が低くても、和了率も低ければ、麻雀では勝てないからです。
必ず、次の指標とセットに見ましょう。
| 指標 | 基準値の目安 |
|---|---|
| 和了率 | 21〜22% |
| 放銃率 | 10〜11%前後 |
| リーチ率 | 18〜22%前後 |
| 副露率(鳴き率) | 35〜40% |
本当は他の指標も見たほうがよいですが、雀魂などですぐに見れる指標をピックアップしています。
特に意識したいのは「和了率と放銃率のバランス」です。
和了率 – 放銃率が12%になるようになるのが理想です。
逆に、これらが基準値を満たしているのに「放銃率がいつもより高い」だけなら、単なる不調のブレであることも多いです。
その場合は、打ち方を極端に変えずに続けた方が長期的にはプラスになります。
仕方ない放銃と無駄な放銃
放銃を2種類に分けて考えると、改善ポイントがはっきりします。
| 放銃の種類 | 放銃の内容 |
|---|---|
| 仕方ない放銃 | 押す価値が高い手で、勝つために押すべきだった放銃 |
| 無駄な放銃 | 安手・悪形・手遅れなど、押す価値が低いのに突っ込んだ放銃 |
仕方ない放銃の条件は、おおざっぱに次の3つです。
- 打点がある(マンガン級、ドラドラ以上、親の高打点など)
- 形が良い(両面以上、複合形、多面待ちなど)
- 巡目が早い or 先制である
たとえば、次のような状況のときです。
仕方ない放銃の例
- 他家がリーチが入っているが、1牌押せば満貫の両面テンパイ
- 他家から聴牌気配を感じるが、1牌押せば満貫の両面テンパイ
この手で危険牌を押して振っても、長期的には押した方が得です。
ここを毎回オリると、逆に勝てません。
一方、無駄な放銃は次のようなパターンです。
無駄な放銃の例
- 2段目(7巡目以降)の愚形リーチのみ(ドラもなし)
- 1000点しかない安手の鳴きにこだわって押し続ける
これらは、仮に上がってもリターンが小さいので、毎回同じようなことをすると、大体負けます。
麻雀で勝てない人は、こういった「無駄な放銃」が多く、放縦率が高い傾向にあります。
今後は、牌譜を見返すときには自分の放銃が無駄だったか、仕方なかったかの観点でも見ると、どんどん強くなりますよ。

放銃は全て悪いわけではないので、「仕方ない放銃」と「無駄な放銃」を切り分けることが勝つための一歩だよ
放銃率が高すぎる人の対策と改善

ここからは、実際に何を直せば無駄な放銃が減るのかを具体的にまとめます。
データ分析 → 押し引き基準 → バランス調整 → 本での強化、の流れで整理します。
データ分析で無駄な放銃を特定
まず「どこで振っているのか」を数字と牌譜からはっきりさせます。
闇雲に「もっと降りよう」と思っても、具体的な行動に落ちません。
チェックするのは次の3段階です。
1. 直近の100半荘分の成績指標で全体像をつかむ
特に次の指標を確認しましょう。
放銃率改善のために見るべき指標
- 放銃率:14%を大きく超えていないか
- 副露率:40%を超えていないか
放銃率が高すぎるかは14%を超えているかで判断するのがよいです。
また、副露率が高いと、鳴きすぎて降りることができず放銃率は高まるため、副露率も把握した方が良いです。
雀魂をやっている方であれば、牌譜屋を利用するのが便利です。
もし、牌譜屋を知らない方は、雀魂の牌譜屋の見方・使い方の記事をご参考ください。
2. 直近20〜30局の放銃シーンを確認する
麻雀アプリの牌譜機能を使って、実際に放銃しているシーンを確認しましょう。
無駄な放銃をたくさんしていないかを確認するために、放銃した時の次の3つがどうだったかを見るのが大事です。
放銃シーンを確認ポイント
- 自分の手の打点
- テンパイか、1シャンテンか
- 待ちが良形か愚形か
これらのポイントを見ることで、例えば「自分の打点は低いのに、無理に押して、放銃している」等が分かり、具体的に反省がしやすくなります。
てりやきは、この方法で和了率-放銃率を12%を維持しつつ、天鳳8段までいけたので、非常に有効な手段です。
リーチ・多副露への押し引き基準
放銃率が高すぎる人は、「リーチを受けてからの押しすぎ」「多副露に対しての押しすぎ」の傾向があります。
ここでは、シンプルに使える押し引きルールをまとめます。
他家のリーチに対するルール
まず、てりやきの原則ですが、自分の手が1シャンテンからは押さないの場合押してはいけません。
1シャンテンと聴牌には期待値に大きく違うため、自分が1シャンテンであれば、他家のリーチには素直に降りましょう。
ただし、次のような場合は、最悪押してもよいです。
- 最後の親で逆転のチャンスが今しかない
- ラス目で条件を満たすために押さないとほぼ負け
逆に押していい時は、自分が聴牌している時です。
ただし、打点と愚形がどちらも悪ければ、聴牌していても降りましょう。
もっと具体的な押し引きの基準を知りたい方はについては次の記事をご覧下さい。
多副露に対する押し引き
鳴きの数と巡目から、相手が聴牌しているかをざっくり読むと、押し引きの判断がしやすくなります。
目安としては次のように考えます。
- 序盤(1〜8巡目)の3フーロ ⇒ テンパイ濃厚
- 中盤(9巡目以降)の2フーロ ⇒ テンパイ濃厚
テンパイと1シャンテンには大きな差があるため、上記を確認し、次のように押し引きするのが良いです。
これらを意識すると、一気に無駄な放銃が減って、麻雀で勝てるようになりますよ!
放銃率と勝率のバランス調整
放銃率を下げることは大事ですが、意識しすぎると麻雀で勝てないようになってしまいます。
理由放銃率を気にしすぎると、「守りすぎて勝てない」ということになるためです。
ここでは、そのバランスの取り方を整理します。
まず、意識すべきこと「放銃率を下げることだけを目標にしていけない」です。
放銃率を意識しすぎると、次のような失敗するようになります。
放銃率を下げるようとしたきの失敗
- 放銃しないようにしすぎて、他家が聴牌してもいないので、自分の聴牌を崩してしまう
- 本来押すべき手牌なのに、放銃が怖くてオリしてしまう
- リーチすべき手牌なのに、降りれるようにダマにしてしまう
こうなると、数字上の放銃率は下がりますが、和了率と1位率も一緒に下がり、全体的に見ると勝てなくなってしまいます。
見るべきは、和了率−放銃率です。
和了率 – 放銃率が12%になるように目指して、放縦率だけでなく、和了率も意識して練習しましょう。
和了率 – 放銃率=12%になるには、守備だけでなく牌効率を勉強する必要があります。
牌効率についても、基礎や鍛え方を知りたい方は次の記事をご覧ください。
放銃率が高すぎる人向けおすすめ本
ここまでの内容を、もっと体系的に深掘りしたい人向けに、本で学ぶのも効果的です。
特に「守備」と「読み」を鍛えることで、無駄な放銃は確実に減ります。
1. 『麻雀技術 守備の教科書 振り込まない打ち方』
📘 概要
「守備(振り込まない打ち方)」特化の戦術書。井出洋介×小林剛の共著で、異なる打ち筋から導いた“守備の共通解”を学べる。
🌟 特徴
現物・スジ・ノーチャンスなど「安全度の基本」から入り、ベタオリの手順や押し引きの基準までを一冊で整理。
さらに捨て牌読み(河・手出し/ツモ切り・仕掛け)や、鳴きへの対応・危険牌を使い切る手筋など、実戦でそのまま使える具体例が多いのが強みです。
章末の「おさらいドリル」で理解チェックもでき、守備を“断片知識”で終わらせにくい構成となっています。
👤 口コミ
- 基礎(スジ・現物・ベタオリ)だけでも守備力がかなり上がる
- 捨て牌読みや鳴きへの対応が“我流との差”として分かりやすく、実戦で試したくなる
井出洋介×小林剛という、スタイルの違うトッププロ2人が「守備」に特化してまとめた一冊です。
攻撃寄りの人も守備寄りの人も、共通して押さえるべき守備技術が整理されています。
- 放銃が多くてラスが多い
- なんとなくスジ読みで凌いでいる
という悩みを、体系的な守備理論で解決してくれます。
現物・スジ・ノーチャンスから、ベタオリ手順、リーチ・鳴きへの対応まで、守備の全体像が一冊でつながります。
この本を通して、次のような状態が目指せます。
- 明らかな放銃を大きく減らせる
- ベタオリの基準と手順がはっきりし、「中途半端に押して大きく振る」が減る
- 捨て牌や鳴きから危険牌を読めるようになり、「理由を持って降りる」感覚が身につく
各章末に「おさらいドリル」があり、読んだ内容をすぐに問題で確認できます。
レビューでも「守備入門として最適」「基礎固めにちょうどいい」という声が多く、初〜中級への橋渡し本として評価が高いです。
ルールと役を理解していて、「そろそろ守備を本気で固めたい」と感じているなら、まずこの一冊から始めてみてください。
迷ったら「守備の教科書」を一通り読み込み、気になる章のおさらいドリルを3周することをおすすめします。
kindle unlimitedを登録すると、非常にお得に色んな麻雀本を読めるので、かなりおすすめです!
➡️Kindle Unlimitedで麻雀本を読む!
2. 『麻雀・守備の基本完全ガイド』
📘 概要
守備(安全牌選択・ベタオリ・押し引き)に特化した、入門〜初級者向けの解説書。現代麻雀の高打点化で守備重要性が増した前提から、基礎のベタオリ〜「わかりやすい押し引き」まで段階的に学べる内容です。
🌟 特徴
安全牌ランキング → ベタオリ技術 → 読み → 応用テクニックを、LEVEL0〜4で積み上げる構成(断片知識になりにくい)です。
初心者にも届くよう、守備の考え方をロジカルに整理して解説する方針がわかりやすく明記されています。
👤 口コミ
- 放銃率が課題で読んだが、わかりやすく&体系的に守備が学べた。
- 「押し引きの判断が前提」で、2シャンテンから押すような打ち方は守備以前、という指摘が特に勉強になった。
人気麻雀プロである平澤元気プロが、「守備をレベル0〜4で体系化」した入門〜基礎固め向けの本です。
「安全牌の優先順位がよく分からない」、「ベタオリでどこから切るか毎回迷う」という人向けに、安全牌ランキング→ベタオリ→読み→応用と、段階的に解説してくれます。
この本をやり込むと、
- 「字牌→1・9→2・8→3・7→4・5・6」という安全度の基礎が体に染みこむ
- ベタオリの切り順が分かり、「何を切ればいいか」でフリーズしなくなる
- 押し引き基準が整理され、ラス率・放銃率の改善が期待できる
といった感じのスキルが身に着きます。
レビューでは「放銃率が課題で読んだら、すごく分かりやすかった」「繰り返し読む価値がある」という声が多いです。
守備だけでなく押し引きの考え方もセットで学べるのが強みです。
「何切る本は読んだけど、守備本はまだ」という人には、最初の守備本として特におすすめです。
一度通読したあと、章末問題だけを何周かして感覚を固めると効果が上がります。
kindle unlimitedを登録すると、非常にお得に色んな麻雀本を読めるので、かなりおすすめです!
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3. 『麻雀・捨て牌読みの傾向と対策』
📘 概要
麻雀の「捨て牌読み」を、当てにいく技術ではなく“可能性を否定して危険度を絞る(否定読み)”として体系化した戦術書。手牌読み・山読み・展開読み・人読みを分けて学べ、図解と練習問題で実戦に落とし込みやすい構成。
🌟 特徴
「否定読み」という明確な軸で、捨て牌パターン(トイツ落とし/カンチャン落とし等)を“型”として整理。実戦譜の逆再生解説や図解が多く、読みのプロセスを再現しやすい。
章末問題で「読む→理解→使う」を回せる。
👤 口コミ
- 「読み=当てる」ではなく、否定から組み立てる発想が新鮮で実戦に使いやすい
- 図解が多くてイメージしやすく、繰り返し読むほど腑に落ちる
- 捨て牌読みだけでなく、山読み・展開読みまで一冊で整理できるのがありがたい
守備だけでなく、「読み」も鍛えたい人向けの一冊です。
「読む=当てる」ではなく、「可能性を否定する技術」として読みを体系化しています。
「リーチ者の待ちがまったくイメージできない」、「河を見ても危険牌が分からない」という悩みに対し、トイツ落とし・カンチャン落としなど、捨て牌パターンを“型”として整理してくれます。
この本でトレーニングすると、
- 捨て牌から「この形はほぼない」という否定読みができる
- 安全牌・危険牌の判断に根拠が生まれ、守備と押し引きの精度が上がる
- 山読み・展開読みも身について、リーチ判断や形テン狙いにも活かせる
といった感じのスキルが身に着きます。
実戦譜の逆再生や図解、章末問題が豊富で、「読んで終わり」になりにくい構成です。
レビューでも「読み=当てるものという常識が覆った」「ゲーム感覚で読みが好きになれた」と評価されています。
基本的な守備(現物・スジ・安全度ランク)を覚えたあと、もう一段上を目指したい人に向いています。
守備本と並行して、少しずつ読みのパートを進めるとバランスよくレベルアップできます。
この書籍をもっと詳しく知りたい方は、捨て牌読みの傾向と対策のレビュー記事をご覧ください。
kindle unlimitedを登録すると、非常にお得に色んな麻雀本を読めるので、かなりおすすめです!
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今回紹介した麻雀本以外にもおすすめの麻雀本があるため、ぜひご覧ください!
牌効率や押し引きなどの麻雀本もあり、15冊紹介しています。
放銃率が高すぎる人向けの改善のためのまとめ

最後に、この記事の内容を「これだけは覚えておきたいポイント」にまとめます。
実戦前や牌譜検討の前に軽く読み返すと、方針をぶらさずに打ちやすくなります。
💡放銃率が高すぎる人向けのまとめ:
- 放銃率だけでなく、和了率・リーチ率・副露率・平均リーチ巡目・先制リーチ率・良形リーチ率をセットで見る
- 15%を超える放銃率が続くなら、「押しすぎ・オリ不足」をまず疑う
- 放銃を「仕方ない放銃」と「無駄な放銃」に分け、安手・悪形・手遅れでの放銃を重点的に減らす
- リーチには「1シャンテンからは基本押さない」「テンパイなら打点・形・巡目で押し引き」を徹底する
- 多副露には「序盤3フーロ・中盤2フーロ・終盤1フーロはほぼテンパイ」とみなし、打点のない手は素直にオリる
- サンマでは当たり牌が手に来やすいのが普通なので、「オリを覚えないと絶対勝てない」と肝に銘じる
- 「放銃率を下げること」を目的にせず、和了率−放銃率や着順全体で判断する
- 平均リーチ巡目・先制リーチ率・良形リーチ率が基準を満たしているなら、不調でも打ち方を変えずに続ける
- 牌譜を見返し、「追っかけリーチ」「1シャンテン押し」「1000点鳴き」など、自分の無駄な放銃パターンを分類してルール化する
- 守備・押し引き・読みを本で体系的に学ぶと、自己流では気づけない「危険なクセ」を効率よく矯正できる




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